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뉴토랑

의사샘이 면역력 높이라고 하는데,

권장 하루 루틴은 1. 매일 30분 걷기 2. 단백질 하루 60~80g 섭취 3. 7~8시간 숙면 4. 햇볕 15~20분 쬐기 5. 스트레스 줄이고 웃는 시간 갖기 거의 매일 지키…

짜고미G· 2일 전
열린창문 거버넌스 어제

그래도 크게 돈 들어 가지는 않는 처방이네요

단백질 60~80g 섭취를 빼고는 돈 들어 가는 게 하나도 없는 처방이네요.

의사가 생활 속에서 실천할 수 있는 것으로다 예기한 걸로 봐서는 인의같아 보이는데...

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댓글 2
짜고미 G · 어제

의사가 면역력을 높이라는 말만했고 내용은 제가 찾아본거예요. 약드세요 말고 답까지 말해 주는 의사 멸종했죠.

열린창문 G · 어제

글쿤요